Het overschakelen op een dieet dat minder suiker bevat kan leiden tot bijwerkingen als lichte duizeligheid, slapeloosheid, een slap gevoel, hoofdpijn of misselijkheid. Beperk koolhydraten, maar voorkom een tekort.
Reacties van klanten
Het plan is helder en wordt goed uitgelegd. Er wordt goed weergegeven wat wel en niet te eten. Alles wordt positief overgebracht.
Anoniem
Ik hoef s'avonds als ik al honger heb niet meer te bedenken wat ik wil eten. Denken is namelijk niet mijn sterkste kant als ik honger heb.